அடிக்கடி கோபம் கொள்வது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் ஆய்வில் தகவல்!

அடிக்கடி கோபம் கொள்வது மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

280 ஆரோக்கியமான இளைஞர்களின் பங்கேற்புடன் அமெரிக்கன் Heart Association ஆய்வுக் குழுவால் இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.

இந்தக் குழுவானது சோகம், மகிழ்ச்சி, கோபம் மற்றும் பதட்டம் ஆகிய காரணிகளின்படி தோராயமாக 4 குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

அந்த எண்ணங்களை உருவாக்கும் முன் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்களின் இரத்த மாதிரிகளை பரிசோதிக்கவும் அவர்கள் நடவடிக்கை எடுத்துள்ளனர்.

புதன்கிழமை அமெரிக்கன் Heart Association வெளியிட்ட கண்டுபிடிப்புகளின்படி, கோபம் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது மற்றும் இதயத்தை பாதிக்கிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆராய்ச்சியில் பங்கேற்ற மற்ற குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கோபமான குழுவில் உள்ளவர்களிடையே இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இரத்த நாளங்களின் பலவீனமான விரிவாக்கம் நேரடியாக தமனி செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, மேலும் பெருந்தமனி தடிப்பு கரோனரி இதய நோய், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டுகின்றனர்.

இருதயநோய் நிபுணரும் மருத்துவப் பேராசிரியருமான டாக்டர். ஹோலி மிடில்கால்ப் கூறுகையில், இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் இதய நோய் மற்றும் கோபப் பிரச்சனைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு யோகா, உடற்பயிற்சி அல்லது பிற நிறுவப்பட்ட நுட்பங்கள் மூலம் கோபத்தை சமாளிக்க உதவும் என்றார்.