Features

Features

நரம்பு சுருட்டல் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?

நீண்ட நேரம் நிற்க முடியாமை, கால்களில் சிலந்தி வலை போன்று நரம்புகள் சுருண்டு குடைச்சல் தருவதை நரம்பு சுருட்டல் அல்லது நரம்புசுளிவு (varicosis veins) என்கிறோம். இதனை

Read More
Features

புற்று நோயினால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

இன்றைய காலத்தில் புற்று நோயினால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கையானது அதிகரித்துக் காணப்படுகின்றது. இதனால் ஒரு நாள் எமது அன்புக்குரியவர்களும் பாதிக்கப்படலாம். நவீன மருத்துவ உலகத்தில் மிகவும் வினைத்திறனான சிகிச்சை

Read More
Features

அல்சர் பிரச்சனையை போக்க உதவும் மருத்துவ குறிப்புகள்!

பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அவதிப்படும் பிரச்னைகளில் ஒன்று தான் அல்சர் புண். சரியான நேரத்தில் உணவு உட்கொள்ளாதே இதற்கு காரணமாகும். சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாத போது,

Read More
Features

ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்கள்!

ஆலிவ் ஆயிலின் தனித் தன்மையே அதன் வித்தியாசமான சுவையும் மணமும் தான். இதன் காரணமாகவே மேற்கத்திய நாடுகளில் பிரதான சமையல் எண்ணையாக ஆலிவ் ஆயில் உள்ளது. ஆலிவ்

Read More
Features

இரத்த சோகையை முற்றிலும் குணமாக்கும் கருப்பு கவுனி அரிசி!

இந்த அரிசியைப் பற்றி நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்விபட்டு இருக்கலாம். இது நூற்றி அறுபது நாட்கள் வயதுடைய நெல் இரகம் ஆகும். கருப்பு கவுனி அரிசியை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும்

Read More
Features

காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்தயம் சாப்பிட்டால் உண்டாகும் நன்மைகள்!

வெந்தயம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைப்பதாக ஆய்வுகளில் தெரியவந்துள்ளது. அதிலும் காலையில் தினமும் வெறும் வயிற்றில் வெந்தய பொடியை நீரில் கலந்து குடித்தால், இன்னும் நல்ல

Read More
Features

மாசிக்காய் மருத்துவம் மிகப் பெரிய மகத்துவம்!

மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும், ஓர் அற்புதமான மருந்து, மாசிக்காய். இக்காய் மற்ற மரங்களின் காயைப் போல், பூவிலிருந்து காயாகாது. இந்த மரத்தின் கிளைகளை ஒருவித பூச்சிகள், துளையிடும்போது, கிளையிலிருந்து

Read More
Features

மாரடைப்பை முன்கூட்டியே உணரக் கூடிய அறிகுறிகள்!

ஒரு திருமண நிகழ்விலோ, பொது இடங்களிலோ அல்லது வீட்டில் இருக்கும் போதோ, ஒரு ஆணோ அல்லது பெண்ணோ தடுமாறுவதை, அல்லது கீழே விழுவதைக் கண்டால், உடனே நாம்

Read More
Features

உடலில் தேங்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றும் நாட்டுச் சர்க்கரை!

கரும்புச் சாறு பாகாகக் காய்ச்சப்பட்டு அவை குறிப்பிட்ட கொதிநிலை வரும்போது அதன் சத்துகளில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. அச்சு வெல்லம், உருண்டை வெல்லம் என்று மாற்றம் அடைந்த பின்னர்

Read More
Features

வெயில் காலத்தில் வெள்ளரிக்காயை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

இயற்கை நம்மை காலத்திற்கேற்ற பாதுகாப்புகளை கொடுத்து நம்மை காக்கிறது. அதை நாம் முழுமையாய் உணராமல் விடுவதால்தான் பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகின்றோம். உதாரணமாக கோடையில் அதிகம் கிடைப்பதுதான் வெள்ளரிக்காய். குவிந்து

Read More