Features

நமது சுவாசப் பாதையில் இருக்கின்ற தூசிகளை / கிருமிகளை தும்மல் மூலமாக நமது உடல் வெளியேற்றும். அச் செயல்முறை நிகழும்போது நமக்கு அசௌகரியமாக இருக்கும் என்பது உண்மையே.

உடல் எடையை குறைப்பதில் பிளாக் காபி பெரும்பங்கு வகிக்கிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, கெட்ட கொழுப்பை எரிக்கும் தன்மை பிளாக் காபிக்கு உண்டு. எனவே உடல்

பொதுவாக பாற்கடலில் பள்ளிகொண்டிருப்பது போன்ற விஷ்ணு சிலைகளையும் படங்களையும் நாம் பார்த்திருப்போம். அனால் மனிதர்களை போல் மல்லாக்க படுத்துக்கொண்டு 13 நூற்றாண்டுகளாக நீரில் மிதந்துகொண்டிருக்கும் ஒரு அதிசய

நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கை என்பது அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிப்பதாகும். நீரிழிவு அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழவும் அவர்கள் சாப்பிடும் உணவையும் குடிக்கும் பானத்தையும்

நவீன காலத்தில் காய்கறிகளை சமைக்காமல் நேரடியாக உண்பது டயட் முறையில் ஒன்றாக கடைபிடிப்பது அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக, எண்ணெயில் சமைக்கும் உணவுகள் ஆபத்தானதாக பார்க்கப்பட்டு, நேரடியாக உணவுகள்

உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கை நிறத்திற்கு காரணம் மெலனின். பொதுவாக 30 வயதிற்கு மேல் உடலில் மெலனின் இழப்பு இயற்கையாக உண்டாகிறது. உங்கள் தலைமுடி நிறம் இழப்பதற்கான விகிதம்

நமது முன்னோர்கள் அன்றைய காலக்கட்டத்தில், நோய் நொடியின்றி பல காலம் வாழ்ந்ததற்கு காரணம், சத்தான உணவு முறையையும், கடின உடல் உழைப்பும் தான். ஆனால், இன்றைய காலக்கட்டத்தில்

நெல்லியை வலிமை நெல்லி, உணவு நெல்லி, அமிர்த நெல்லி என போற்றுகின்றனர். நெல்லி ஓர் ஒப்பற்ற உணவு. ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு நெல்லிச்சாறு அருமையான நண்பன் எனலாம். இது

எல்லாருக்குமே எப்போதாவது கண்கள் சில சமயங்களில் துடிக்கும். வலது கண் துடித்தால் கெட்டது என்றும் இடது கண் துடித்தால் நல்லது என்றும் வீட்டில் பெரியோர்கள் கூறுவதை கேள்விப்பட்டிருப்போம்.